Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
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87,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2587 kcal
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Gord: 125,28g | Prot: 179,15g | Carbs: 178,87g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Natrol Omega 3-6-9 Complex, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Monini Оливковое Масло Anfora, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Japcake Японский Чизкейк Классический , Barilla Pesto con Basilico e Rucola, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Penne Rigate, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао. Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%, Maxler 100% Golden Whey Blueberry Muffin. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Skandar
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