Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2014
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2323 kcal
|
Gord: 106,84g | Prot: 44,62g | Carbs: 299,48g.
Café da Manhã: Weiss Herzen Sterne Brezeln, Favorina Baumkuchen, Lidl Quarktasche, Lidl Apfeltasche, Rama Margarine, Butterbrezel. Almoço: Favorina Baumkuchen, Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht). mais...
|
|
2700 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 22 minutos, Descansar - 12 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pfannylein
|