Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 52,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4012 kcal
|
Gord: 197,17g | Prot: 183,36g | Carbs: 337,20g.
Café da Manhã: Honig, Ei. Almoço: Knorr Helle Soße, Käse, Top Sea Pangasius Filets De Pangas. Jantar: Schilkin Berliner Luft, Kleiner Feigling Kleiner Feigling , Durstlöscher Waldmeister , Eisbecher, Wagner Flammkuchen, Burger King Chili Cheese Burger, Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Lanches/Outros: ZEC+ Creatine HCL, NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL, Myprotein Leucin, NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Keto.Viking
|