Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Gord: 49,89g | Prot: 74,36g | Carbs: 198,90g.
Café da Manhã: Gula Pasir, Alfamart Teh Sosro Celup . Almoço: Ikan Asap, Silver Queen Chunky Bar Dark Chocolate Cashew, Melon, Mentimun (dengan Kulit), Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Jantar: Salak, KFC Rice, KFC Chicken Breast Original Recipe, KFC Mocha Float, KFC Cream Soup. Lanches/Outros: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Munchy's Oat Krunch. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de starwill01
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