Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
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92,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2800 kcal
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Gord: 107,63g | Prot: 149,73g | Carbs: 299,75g.
Café da Manhã: Twix Twix Xtra, Food For Future Sandwich Vegan Genuss-Scheiben, Banane, Edeka Pflaumen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Quäse Protein, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, MinusL Frischkäse Kräuter, Harry Korn an Korn. Almoço: Tomatensuppe, Thermomix Frische Tomatensuppe , Nudeln (Gekocht). Jantar: Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein , Edeka H-Vollmilch 3,8% Laktosefrei, Nesquik Kakaopulver. Lanches/Outros: Clarky's Kesselchips Sweet Chili, Quäse Protein. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChmRap
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