Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 76,22g | Prot: 69,80g | Carbs: 51,26g.
Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 코코라이프 코코넛오일, 햇반 퀴노아밥, 사골국, 수육. Jantar: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 사골국, 붉은 양파, 가지구이, 돼지고기 앞다리살. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), NOW 마카다미아, 팻밤. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 고라파덕1213
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