Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Gord: 67,83g | Prot: 48,22g | Carbs: 188,05g.
Café da Manhã: Philadelphia Сыр Филадельфия, Гренки Домашние, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Урожай Хлеб Бездрожжевой, Красный Октябрь Конфеты Маска, Жако Зефир Бело-Розовый. Almoço: Своя Линия Мёд Разнотравье, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные, Яготинське Масло Сливочное 73%. Jantar: Рудь Хинкали по Кавказски, Класс Трубочка Заварная с Масляным Кремом , Alpro Coconut Almond Milk. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Сходила к стоматологу минус 500гр кариеса😁😁😁
26 ago 22 por membro: irina@_@
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina@_@
|