Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
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52,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2234 kcal
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Gord: 87,23g | Prot: 71,17g | Carbs: 289,30g.
Café da Manhã: Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar (2), Indofood Sambal Ekstra Pedas. Almoço: Blue Band Mentega, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Ceplok. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Ketoprak. Lanches/Outros: Roma Kelapa Cream Vanilla, Kue Putu Ayu, Okey Sosis Ayam, A.T.B Milk Marie Biscuits, Lotte Choco Pie Richeese. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nisyarmdhni_
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