Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2014
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74 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 40,22g | Prot: 70,54g | Carbs: 211,03g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, Vom Land Blütenhonig, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Rama Margarine, Bäckerkrönung Bauernschnitten Mild. Almoço: Aldi Brötchen, Penny Markt Himbeerjoghurt 0,1%, Müller Müllermilch die Leichte Vanilla. Jantar: Multaben Eiweiß-Diät Cranberry-Granatapfel Shake. Lanches/Outros: Zespri Kiwi Gold, Ferrero Milchschnitte, Apfel, Norma Speedstar Energy Sugar Free. mais...
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1957 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Fazer Compras - 15 minutos, Dirigir - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnullerbacke 5
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