Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
936 kcal
|
Gord: 48,51g | Prot: 69,79g | Carbs: 45,11g.
Café da Manhã: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, We Are Bio Масло Авокадо. Almoço: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), из Лавки Сыр Легкий, Индилайт Ветчина из Индейки, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный. Jantar: Mr. Djemius Butter Wave Biscuit, Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Letre
|