Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Gord: 62,88g | Prot: 62,38g | Carbs: 147,15g.
Café da Manhã: Форель Слабосоленая, Haas Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника , Яйцо Всмятку. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Гуляш из Говядины, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Lanches/Outros: Ля Мур Суфле Классическое в Шоколаде, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Просто Кишмиш Темный без Косточки. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melissa118811
|