Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2196 kcal
|
Gord: 82,40g | Prot: 130,11g | Carbs: 238,24g.
Café da Manhã: Грудка Индейки, Геркулес Геркулес Монастырский , Мясновъ Йогурт Питьевой Земляника 0,1%. Almoço: Экодесерт Массандра Рахат Лукум без Сахара, Говяжий Бульон, Спартак Шоколад 90% Какао, Росторгуевский Пельмени, Растительное Масло, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Сыр Бри, Голубика, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Помидоры, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Говядина Постная. Lanches/Outros: Банан, Baraka Кокосовое Масло Рафинированное, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ане4каНН
|