Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2035 kcal
|
Gord: 45,45g | Prot: 144,06g | Carbs: 270,19g.
Café da Manhã: Кофе, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Almoço: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. Jantar: Зеленый Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Каждый День Кетчуп Болгарский, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Филе Индейки. Lanches/Outros: Виноград, Нектарин, Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо, Зеленый Чай, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе, Нектарин, Кофе, Бабаевский Шоколад Уганда, Эконива Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|