Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Gord: 60,53g | Prot: 110,65g | Carbs: 183,27g.
Café da Manhã: Пицца грудка сыр. Almoço: Виноград, Золото Сеймы Яйцо, Навага, Лаваш, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%. Jantar: Sweetnella Чурчхела Гранат, Запеченный Картофель, Масло Подсолнечное, Наггетсы индейка. Lanches/Outros: Sweetnella Чурчхела Абрикос, Виноград, Danke Творог 5%, Село Зеленое Творог 0,5%. mais...
|
Ganhando 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annakras1912
|