Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Gord: 46,95g | Prot: 71,84g | Carbs: 75,65g.
Café da Manhã: Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Петрушка, Укроп, ВкусВилл Кус-Кус, Кабачок. Almoço: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кабачок. Jantar: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Sen Soy Соус Унаги, ВкусВилл Моцарелла Перлини , Брокколи, Ашан Стейк Лосося Охлаждённый . Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kukusik1250
|