Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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50,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2142 kcal
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Gord: 74,53g | Prot: 114,01g | Carbs: 203,63g.
Café da Manhã: 7-11 冰燕麥拿鐵, 原鄉人 芋頭饅頭. Almoço: 八方雲集 旗魚花枝丸湯, 八方雲集 招牌鍋貼, 八方雲集 玉米鍋貼. Jantar: 糙米飯, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 鹹鴨蛋, Nisoro 胡椒豬肚雞腿老火湯, 石斑魚, 全家 鮮筍排骨湯. Lanches/Outros: 立頓 茶歐蕾. mais...
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1337 kcal
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Exercício:
平板支撐 - 5 minutos, Descansar - 17 horas e 25 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de News Chang
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