Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2014
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89,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 114,25g | Prot: 92,98g | Carbs: 19,46g.
Café da Manhã: Royal Fermento em Pó Químico, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Café, Ovo, Nestlé Creme de Leite. Almoço: Bacon, Seara Lingüiça Calabresa, Ovo. Jantar: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Pururuca, Café, Abacate, Nestlé Creme de Leite. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vcentatiana
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