Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
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65,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1808 kcal
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Gord: 80,98g | Prot: 93,38g | Carbs: 158,12g.
Café da Manhã: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Franz Naked Bread Honey Wheat, Coffee, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Granulated Sugar, Milk, Scrambled Egg. Almoço: Publix Red Seedless Grapes, Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Safe Catch Wild Yellowfin Tuna, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Ritz Crackers - Fresh Stack. Jantar: Ore-Ida Golden Tater Tots, Beer, Beyond Meat Beyond Burger, Tillamook Provolone Farmstyle Thick Cut, Nathan's Famous Hamburger Buns. Lanches/Outros: Alpine Spiced Apple Cider. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 25lbstolife
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