Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
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57,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Gord: 64,20g | Prot: 81,14g | Carbs: 161,76g.
Café da Manhã: Prozis Zero Diet Whey Cappuccino, Leche de Arroz, Café Espresso. Almoço: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Bonarea Aceitunas Negras Deshuesadas, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Cebollas, Tomate Kumato, Hacendado Garbanzos Cocidos. Jantar: Chateau Chocolate Blanco sin Azúcares Añadidos, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Tomate Kumato, Aguacate, Mercadona Atún Natural, Brillante Arroz Integral para Microondas, DIA Pan Tostado Integral, Castello Queso con Trufa, Berenjena. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de judityod
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