Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Gord: 49,63g | Prot: 130,27g | Carbs: 70,71g.
Café da Manhã: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Большая Чашка Цикорий, Черника, FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate. Almoço: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Сладкий Красный Перец, Помидоры, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Здоровое Меню Масло Льняное, Чеснок. Jantar: NL International Carbo Light Cherry, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. Lanches/Outros: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Energy Diet Keto Черничный Чизкейк. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|