Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2014
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 38,67g | Prot: 54,61g | Carbs: 239,04g.
Café da Manhã: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Calve Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Помидоры. Jantar: Лосево Творожная Масса С Курагой, Bio Баланс Кефирный 0%, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
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2719 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de v.olya87
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