Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
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62 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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772 kcal
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Gord: 21,06g | Prot: 59,93g | Carbs: 94,13g.
Café da Manhã: 모시송편, 양파볶음, 닭가슴살. Almoço: 다진 소고기 (95% 살코기/5% 지방), 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 가지. Jantar: 아오리사과, 바나나, 토마토, 우유. Lanches/Outros: 방울 토마토. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de harustyle
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