Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
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86,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Gord: 28,92g | Prot: 34,98g | Carbs: 105,38g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral, Café. Almoço: Batata Baroa, Alface Americana, A Granel Brócolis Refogado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Mexido. Lanches/Outros: Cacau Show Chocolate 70% Bendito Cacau, Mimo Uva Verde sem Semente, Banana Prata, President Queijo Emmental, Café Expresso. mais...
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2351 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrinhagarciarocha
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