Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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86,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 37,42g | Prot: 50,24g | Carbs: 139,06g.
Café da Manhã: Cafezinho, Pão Branco Torrado. Almoço: Suco Detox, Pepino (com Casca), Alface, Frango Grelhado. Jantar: Laranja Pêra, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Activia Sensações Kiwi, Kiwi, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Banana Prata. mais...
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3047 kcal
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Exercício:
Corrida - 30 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sandrinhagarciarocha
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