Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
|
51 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Gord: 67,67g | Prot: 100,72g | Carbs: 100,19g.
Café da Manhã: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Форель, Паста Кунжутная с Протеином, Батон Пикантный Хлебокомбинат, Капучино без Сахара Свежесваренный. Almoço: DopDrops Паста Темный Шоколад с Фундуком без Сахара , Индилайт Филе Грудки Индейки, Ого! Мюсли Запечённые с Яблоком, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Watt Nutrition Протеин Шоколадный, Пестравка Молоко 3,2%, Organic And Natural Какао-Порошок, Першинский Творог 5%. Jantar: Лук, Махеевъ Аджика Острая, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Слон Арахис Жареный не Солёный , Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Victoriatruffle
|