Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 47,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1890 kcal
|
Gord: 74,34g | Prot: 108,28g | Carbs: 187,94g.
Café da Manhã: Elza Горячий Шоколад, Bonfesto Crema Di Salsa, Авокадо Авокадо, Лента Форель Слабосоленая, Сырой Овощ. Almoço: Хлеб Черный, Green Ray Кукуруза Сладкая, Сэн Сой Фунчоза, Сырой Овощ, Кунжутное Масло, Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб. Jantar: Молочная Культура Простокваша, Сырой Овощ. Lanches/Outros: Голубика, Bombbar Nut Coffee Raf, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Granolife Гранола Манго-Ананас, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Chikalab Donut. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lalaif
|