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50.25/35.4 ¥¥
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50,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 38,36g | Prot: 58,37g | Carbs: 194,52g.
Café da Manhã: 桂格(Quaker) 顆粒燕麥飲, 爭鮮 鮪魚握壽司. Almoço: 北田 能量99棒, 植物的優 大粒果實 蜂蜜草莓. Jantar: 鍋燒意麵, 統一 左岸咖啡館曼特寧風味咖啡, 統一 布丁, 早安美芝城 蔬菜蛋餅, 煎餃. mais...
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1276 kcal
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Exercício:
肌力推腿八組 - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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