Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
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86,9 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3098 kcal
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Gord: 84,96g | Prot: 181,15g | Carbs: 385,36g.
Café da Manhã: K-Bio Cereal-Mix, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango. Almoço: Frosta Veggie Hühnerfrikassee. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Light. Lanches/Outros: 7 Days Bake Rolls Vollkorn Knoblauch, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Light, Katjes Grün-Ohr Hase, Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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