Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Gord: 58,64g | Prot: 69,71g | Carbs: 68,87g.
Café da Manhã: Good+ Коллаген Натуральный, Запеченный Картофель, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вианг Корнишоны, Мясной Ряд Колбаса Белорусская. Almoço: Беларусь Сыр Король Эдвард, Фермерское Подворье Творог 5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мясной Ряд Колбаса Белорусская. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анастейша@00
|