|
Приболел и есть стало сложно.
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1788 kcal
|
Gord: 104,70g | Prot: 60,14g | Carbs: 159,37g.
Café da Manhã: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао. Almoço: ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло Anfora, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Jantar: Oreo Мороженое Сэндвич. mais...
|
Perdendo 6,7 kg por Semana
|
 Comentários
23 ago 22 por membro: Была106.6
|
Просто временная передышка, чтобы набраться сил.
23 ago 22 por membro: Была106.6
|
fedna1977, спасибо, стараюсь)
23 ago 22 por membro: _Skandar
|
23 ago 22 por membro: Iv_gen
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Skandar
|