Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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104,1 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 33,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 39,70g | Prot: 120,10g | Carbs: 166,18g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo. Almoço: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Repolho, Casino Tomate Picado, Mandioca Cozida, Contra-filé. Jantar: Abacaxi, Wickbold Wrap 100% Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Desinchá Desincoffee Chocolate Belga, Da Magrinha Granola Banana com Mel, Abacaxi, Midway Whey Protein, Carrefour Iogurte Natural Integral. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivianeperes
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