Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Gord: 65,32g | Prot: 100,58g | Carbs: 205,30g.
Café da Manhã: Мёд, Яблоко Зеленое, Champ Протеиновая Каша Банан. Almoço: Хлеб, O Green Сыр Мягкий Адыгейский , Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Рижский Хлеб Купеческий Бездрожжевой Заварной Подовый. Lanches/Outros: Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Сыр, Абрикосы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Exponenta High-Pro, Лента Яблоко. mais...
|
Ganhando 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|