Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
997 kcal
|
Gord: 41,44g | Prot: 64,82g | Carbs: 92,91g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Токио Сити Ролл Аляска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Куриный с Вермишелью, Рыбные Котлеты. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Маасдам. Lanches/Outros: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Арбуз, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dulka89
|