Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 33,46g | Prot: 68,25g | Carbs: 190,86g.
Café da Manhã: Магнит Арбуз, Baresto Сироп Солёная Карамель, Блины на Молоке, Табрис Рис с Куриной Грудкой. Almoço: Болгарский Перец, Табрис Рис с Куриной Грудкой , Перекресток Сыр Российский, Блины на Молоке. Jantar: Огурец (с Кожурой), Перекресток Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. Lanches/Outros: Манник. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksusavin10
|