Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
|
80 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 80 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Gord: 78,17g | Prot: 80,10g | Carbs: 105,02g.
Café da Manhã: Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Капучино, ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Сырники из Обезжиренного Творога. Almoço: Сырники из Обезжиренного Творога. Jantar: Теремок Русский Цезарь Салат. Lanches/Outros: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Макароны Отварные, Котлеты из Индейки с Кабачком. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bel40n04ek
|