Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 85,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Gord: 40,81g | Prot: 250,61g | Carbs: 86,92g.
Café da Manhã: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Hacendado Nuez de Macadamia, Café. Almoço: Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. Jantar: HSN Raw Micellar Casein, Hacendado Nuez de Macadamia, Hacendado Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Hacendado Cereales 0% Azúcares Añadidos, HSN Raw Whey Protein Isolate 92%. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EduardoTD89
|