Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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144 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Gord: 38,36g | Prot: 79,17g | Carbs: 84,52g.
Café da Manhã: Куриные Наггетсы, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Капуста Тушеная, Омлет с Молоком. Almoço: Арбуз. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Котлета Куриная на Пару. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nadi170285
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