Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 60,95g | Prot: 56,76g | Carbs: 99,63g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Жареное Яйцо, Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 5%. Almoço: Кофе с Молоком, Помидоры, ВИК Куриная Грудка в Сухарях, Рис с Овощами. Jantar: Ариант Свинина Рулька, Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом. Lanches/Outros: Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|