Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Gord: 45,77g | Prot: 57,46g | Carbs: 115,79g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш, Помидоры, Кабачковая Икра, Яичница с Помидорами. Almoço: Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, Овощами Гриль и Отварным Картофелем. Jantar: Вологодский Пломбир Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком. Lanches/Outros: Данон Активия Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inneska2003
|