Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2158 kcal
|
Gord: 116,02g | Prot: 59,78g | Carbs: 186,71g.
Café da Manhã: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almoço: Титто Слоеные Ушки с Сахаром, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Жареное Яйцо, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Jantar: Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый Monarch. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|