Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
|
41,9 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Gord: 45,21g | Prot: 56,64g | Carbs: 150,81g.
Café da Manhã: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Абрикос, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Соло Рикотта 40%. Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Сады Придонья Яблоко Прямого Отжима, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Магнит Банан. Jantar: Вареное Яйцо, Рубленый Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Лента Баклажан , Плати Меньше Живи Лучше Гречка. Lanches/Outros: Магнит Абрикос, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkabi
|