|
а у меня просто невероятнач радость, вес сдвинулся это раз, я была последний раз была с таким весом в конце 2017 года, это два! почти 5 лет борьбы с весом и вот он прорыв! только вперёд, ох, дай Боже сил стройнеть до нормы и не полнеть обратно! 🙏
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1929 kcal
|
Gord: 130,35g | Prot: 81,73g | Carbs: 69,40g.
Café da Manhã: Лечо, Хохланд Сыр Чизбургер, Яйцо. Almoço: Магнит Морковь по-Корейски, Моя Цена Окорочок Копчено-Вареный. Jantar: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад , Муравейник, Котлетки для бургеров свинина. Lanches/Outros: Кето торт. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|