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Es geht wieder runter...nach so ein paar Monaten hoch runter, runter, hoch und höher darf es jetzt bald mal wieder richtig runter gehen... 👣👣👣👣👣👣
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64,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Gord: 48,70g | Prot: 86,43g | Carbs: 235,75g.
Café da Manhã: Aldi Looping, Aldi Lachsschinken, Kamps Graubrot. Almoço: Asia Green Garden Hähnchen Süß Sauer . Jantar: Ikea Hot Dog. Lanches/Outros: KitKat Mini. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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