Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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44,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2077 kcal
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Gord: 104,03g | Prot: 90,76g | Carbs: 199,30g.
Café da Manhã: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gurke (mit Schale), Alnatura Camembert, Kürbiskernbrötchen. Almoço: Delikato Tafel Meerrettich, Andechser Natur Körniger Frischkäse, Rapsöl, Grafschafter Weizen-Vollkornmehl, John West Räucherlachs , Pellkartoffeln. Jantar: Alnatura Cashew Creme, Develey Mittelscharfer Senf, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Strauchtomaten, Baby-Spinat, Bäckerkrönung Wraps, Brokkoli, Rapsöl, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Meister Stück Fleischwurst Einfach. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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