Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Gord: 72,43g | Prot: 84,68g | Carbs: 139,09g.
Café da Manhã: Café, Vigor Iogurte Vigor, Nutrigold Granola. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Brócolis. Jantar: Black Skull Creatina, Queijo Colby, Xandô Leite Integral, Max Titanium Femini Whey. Lanches/Outros: Mars Snickers, Pão Cetogênico, Melão. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Amarilis Camargo
|