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Unerwartetes Restaurantbesuch gestern Abend
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55,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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551 kcal
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Gord: 10,45g | Prot: 38,92g | Carbs: 79,33g.
Almoço: Aprikosen, Nektarinen, Himbeeren, Milbona Körniger Frischkäse Light. Jantar: Kania Senf Mittelscharf , Maggi Kartoffelpüree das Komplette, Kirschtomaten, Frühlingszwiebeln, Möhren, Rote Paprika, Rucola , Ostermeier Geflügel Wiener mit Magermilchjoghurt. Lanches/Outros: Aprikosen, Nektarinen, Plattpfirsich. mais...
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2061 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Compra do Supermercado - 20 minutos, Cozinhar - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Spülmaschine aus-/einräumen - 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 5 minutos, Umzugskartons packen - 2 horas, Aufräumen - 30 minutos, Mit Laura spielen (sitzend) - 1 hora, Lauras Haare waschen - 20 minutos. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de karen7447nerak
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