Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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48,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 65,61g | Prot: 105,20g | Carbs: 48,90g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, President Сыр Мягкий Brie. Almoço: Яйцо, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Jantar: Индейка с цветной капустой и яйцом. Lanches/Outros: Сыр Бри, Mamaprotein Персиковый Парфе, Papaprotein Тирамису. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hdfjncd
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