Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
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95 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2265 kcal
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Gord: 100,54g | Prot: 126,38g | Carbs: 211,54g.
Café da Manhã: Cappy Karışık Meyve Suyu, Doğal Peynir, Pastırmalı Sandviç, Fırında Patates, Kaşarlı Omlet, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Jantar: Metro Chef Fileto Hindi Konservesi, İçli Köfte, Sütaş Ayran, Adana Durum. Lanches/Outros: Künefe. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de berkekyn
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