Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
|
86 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Gord: 55,71g | Prot: 61,31g | Carbs: 191,11g.
Café da Manhã: Ряба Майонез Провансаль, Baresto Сироп Солёная Карамель, Сахар, Кофе с Молоком, Магнит Арбуз, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Almoço: Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Блины на Молоке, Табрис Рис с Куриной Грудкой , Красная Цена Кола. Jantar: Baresto Сироп Солёная Карамель, Блины на Молоке. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksusavin10
|