Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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69,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 45,12g | Prot: 67,42g | Carbs: 76,86g.
Café da Manhã: Данисимо Данисимо Творожный со Вкусом Ванильного Мороженого и с Маком, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. Almoço: Chikalab Шоколад с Орехами , Вареное Яйцо, Творог 5%, Mission Deli Тортилья, Сметана , Помидоры, Сыродел Сыр Адыгейский . Jantar: Prime Kraft Протеин, Chikalab Шоколад с Орехами. Lanches/Outros: Голубика. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenpar1
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